Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
crues
Protéines13 g
Glucides8,4 g
Lipides20 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 258 kcal —
- Protéines 13 g 25%
- Glucides 8,4 g 3%
- Lipides 20 g 25%
- Acides gras saturés 7,6 g 38%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 2,6 g —
- Sodium 380 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 33 mg 37%
- Vitamine E 0,54 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Acide pantothénique (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Biotine (B7) 3,7 µg 12%
- Folates (B9) 12 µg 3%
- Vitamine B12 1,2 µg 50%
Minéraux
- Calcium 74 mg 6%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 173 mg 14%
- Potassium 185 mg 4%
- Zinc 1,8 mg 16%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,17 mg 7%
- Sélénium 5 µg 9%
- Iode 9 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 13 g | 8,4 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 6,4 g | 4,2 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 19 g | 13 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 25 g | 17 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 32 g | 21 g | 49 g |
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- Chair à saucisse cruecrue323 kcal / 100 g
- Farce porc et boeuf cruecrue309 kcal / 100 g
Questions sur : Saucisse de bœuf
Combien de calories dans 100 g de saucisse de bœuf ?
100 g de saucisse de bœuf : 258 kcal, 13 g de protéines, 8,4 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse de bœuf ?
50 g de saucisse de bœuf : 129 kcal, 6,4 g de protéines, 4,2 g de glucides et 9,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse de bœuf ?
150 g de saucisse de bœuf : 387 kcal, 19 g de protéines, 13 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse de bœuf ?
200 g de saucisse de bœuf : 516 kcal, 25 g de protéines, 17 g de glucides et 39 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse de bœuf ?
250 g de saucisse de bœuf : 645 kcal, 32 g de protéines, 21 g de glucides et 49 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-656 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues