Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Saucisse, Bratwurst, poulet, cuite

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite

176
calorieskcal pour 100 g
Protéines19.4 g
Glucides0 g
Lipides10.3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 176 kcal —
  • Protéines 19.4 g 39%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 10.3 g 13%
  • Acides gras saturés 10.2 g 51%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 72 mg 3%
  • Cholestérol 71 mg 24%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 30 µg 3%
  • Vitamine C 2 mg 2%
  • Thiamine (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacine (B3) 7.6 mg 47%
  • Acide pantothénique (B5) 0.96 mg 19%
  • Vitamine B6 0.39 mg 23%
  • Folates (B9) 6 µg 2%
  • Vitamine B12 0.34 µg 14%

Minéraux

  • Calcium 11 mg 1%
  • Fer 0.87 mg 5%
  • Magnésium 23 mg 5%
  • Phosphore 160 mg 13%
  • Potassium 211 mg 4%
  • Zinc 1.4 mg 13%
  • Cuivre 0.05 mg 6%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g17619.4 g0 g10.4 g
50 g50 g889.7 g0 g5.2 g
150 g150 g26429.2 g0 g15.5 g
200 g200 g35238.9 g0 g20.7 g
250 g250 g44048.6 g0 g25.9 g

Questions sur : Saucisse, Bratwurst, poulet, cuite

Combien de calories dans 100 g de saucisse, Bratwurst, poulet, cuite ?

100 g de saucisse, Bratwurst, poulet, cuite : 176 kcal, 19.4 g de protéines, 0 g de glucides et 10.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de saucisse, Bratwurst, poulet, cuite ?

50 g de saucisse, Bratwurst, poulet, cuite : 88 kcal, 9.7 g de protéines, 0 g de glucides et 5.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de saucisse, Bratwurst, poulet, cuite ?

150 g de saucisse, Bratwurst, poulet, cuite : 264 kcal, 29.2 g de protéines, 0 g de glucides et 15.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de saucisse, Bratwurst, poulet, cuite ?

200 g de saucisse, Bratwurst, poulet, cuite : 352 kcal, 38.9 g de protéines, 0 g de glucides et 20.7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de saucisse, Bratwurst, poulet, cuite ?

250 g de saucisse, Bratwurst, poulet, cuite : 440 kcal, 48.6 g de protéines, 0 g de glucides et 25.9 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 5681 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues