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Sauce pesto faite maison
Calories et valeurs nutritionnelles
fait maison
Protéines19 g
Glucides2,4 g
Lipides46 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 501 kcal —
- Protéines 19 g 38%
- Glucides 2,4 g 1%
- Lipides 46 g 59%
- Acides gras saturés 12 g 61%
- Sodium 291 mg 13%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 273 µg 30%
- Vitamine C 4 mg 4%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 3,8 mg 26%
- Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamine B12 1,4 µg 58%
Minéraux
- Calcium 487 mg 37%
- Fer 2,3 mg 13%
- Magnésium 68 mg 16%
- Phosphore 423 mg 34%
- Potassium 267 mg 6%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cuivre 0,6 mg 67%
- Manganèse 1,4 mg 62%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 19 g | 2,4 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 9,5 g | 1,2 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 29 g | 3,6 g | 69 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 38 g | 4,8 g | 92 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 48 g | 6 g | 116 g |
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Questions sur : Sauce pesto faite maison
Combien de calories dans 100 g de sauce pesto faite maison ?
100 g de sauce pesto faite maison : 501 kcal, 19 g de protéines, 2,4 g de glucides et 46 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sauce pesto faite maison ?
50 g de sauce pesto faite maison : 251 kcal, 9,5 g de protéines, 1,2 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sauce pesto faite maison ?
150 g de sauce pesto faite maison : 752 kcal, 29 g de protéines, 3,6 g de glucides et 69 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sauce pesto faite maison ?
200 g de sauce pesto faite maison : 1002 kcal, 38 g de protéines, 4,8 g de glucides et 92 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sauce pesto faite maison ?
250 g de sauce pesto faite maison : 1253 kcal, 48 g de protéines, 6 g de glucides et 116 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 15-838 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues