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Sauce pesto faite maison

Calories et valeurs nutritionnelles

fait maison

501
calorieskcal pour 100 g
Protéines19 g
Glucides2.4 g
Lipides46.2 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 501 kcal —
  • Protéines 19 g 38%
  • Glucides 2.4 g 1%
  • Lipides 46.2 g 59%
  • Acides gras saturés 12.3 g 61%
  • Sodium 291 mg 13%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 273 µg 30%
  • Vitamine C 4 mg 4%
  • Vitamine D 0.1 µg 1%
  • Vitamine E 3.8 mg 26%
  • Thiamine (B1) 0.16 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0.22 mg 17%
  • Niacine (B3) 0.9 mg 6%
  • Vitamine B12 1.4 µg 58%

Minéraux

  • Calcium 487 mg 37%
  • Fer 2.3 mg 13%
  • Magnésium 68 mg 16%
  • Phosphore 423 mg 34%
  • Potassium 267 mg 6%
  • Zinc 3.5 mg 32%
  • Cuivre 0.6 mg 67%
  • Manganèse 1.4 mg 62%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g50119 g2.4 g46.2 g
50 g50 g2519.5 g1.2 g23.1 g
150 g150 g75228.5 g3.6 g69.3 g
200 g200 g100238 g4.8 g92.4 g
250 g250 g125347.5 g6 g115.5 g

Questions sur : Sauce pesto faite maison

Combien de calories dans 100 g de sauce pesto faite maison ?

100 g de sauce pesto faite maison : 501 kcal, 19 g de protéines, 2.4 g de glucides et 46.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sauce pesto faite maison ?

50 g de sauce pesto faite maison : 251 kcal, 9.5 g de protéines, 1.2 g de glucides et 23.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sauce pesto faite maison ?

150 g de sauce pesto faite maison : 752 kcal, 28.5 g de protéines, 3.6 g de glucides et 69.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sauce pesto faite maison ?

200 g de sauce pesto faite maison : 1002 kcal, 38 g de protéines, 4.8 g de glucides et 92.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sauce pesto faite maison ?

250 g de sauce pesto faite maison : 1253 kcal, 47.5 g de protéines, 6 g de glucides et 115.5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-838 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues