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Sardine

Calories et valeurs nutritionnelles

eau de mer, en conserve dans une sauce tomate

211

calorieskcal pour 100 g

Protéines25 g

Glucides0 g

Lipides12 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	211	25 g	0 g	12 g
50 g	50 g	106	12 g	0 g	6,2 g
150 g	150 g	317	37 g	0 g	19 g
200 g	200 g	422	50 g	0 g	25 g
250 g	250 g	528	62 g	0,1 g	31 g

Combien de calories dans 100 g de sardine ?

100 g de sardine : 211 kcal, 25 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sardine ?

50 g de sardine : 106 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 6,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sardine ?

150 g de sardine : 317 kcal, 37 g de protéines, 0 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sardine ?

200 g de sardine : 422 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sardine ?

250 g de sardine : 528 kcal, 62 g de protéines, 0,1 g de glucides et 31 g de lipides.

Source : tbca BRC0071E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues