Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 114 kcal —
- Protéines 1,3 g 3%
- Glucides 8,2 g 3%
- Lipides 8,4 g 11%
- Acides gras saturés 0,9 g 5%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 6,4 g —
- Sodium 322 mg 14%
- Cholestérol 17,3 mg 6%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 32,5 µg 4%
- Vitamine C 5,5 mg 6%
- Vitamine D 0,14 µg 1%
- Vitamine E 2,4 mg 16%
- Vitamine K 15,2 µg 13%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,22 mg 1%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 28,7 µg 7%
- Vitamine B12 0,22 µg 9%
Minéraux
- Calcium 18,3 mg 1%
- Fer 0,54 mg 3%
- Magnésium 12,9 mg 3%
- Phosphore 38,7 mg 3%
- Potassium 159 mg 3%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cuivre 0,14 mg 15%
- Manganèse 0,45 mg 19%
- Sélénium 3,8 µg 7%
- Iode 10,5 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 1,3 g | 8,2 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 0,6 g | 4,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 1,9 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 2,5 g | 16 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 3,2 g | 20 g | 21 g |
Questions sur : Salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products
Combien de calories dans 100 g de salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products ?
100 g de salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products : 114 kcal, 1,3 g de protéines, 8,2 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products ?
50 g de salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products : 57 kcal, 0,6 g de protéines, 4,1 g de glucides et 4,2 g de lipides.
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150 g de salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products : 171 kcal, 1,9 g de protéines, 12 g de glucides et 13 g de lipides.
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200 g de salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products : 228 kcal, 2,5 g de protéines, 16 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products ?
250 g de salad, beetroot salad with mayonnaise, average of industrial products : 285 kcal, 3,2 g de protéines, 20 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 32256 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues