Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Roulé sucré à la cannelle
Calories et valeurs nutritionnelles
pâte réfrigérée avec glaçage
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 333 kcal —
- Protéines 5 g 10%
- Glucides 52 g 19%
- Lipides 12 g 16%
- Acides gras saturés 3,1 g 15%
- Sodium 765 mg 33%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
- Niacine (B3) 3,7 mg 23%
- Acide pantothénique (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 50 µg 13%
- Vitamine B12 0,02 µg 1%
Minéraux
- Calcium 31 mg 2%
- Fer 2,4 mg 14%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 321 mg 26%
- Potassium 58 mg 1%
- Zinc 0,31 mg 3%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,42 mg 18%
- Sélénium 16,3 µg 30%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 5 g | 52 g | 12 g |
| 1 portion | 28,4 g | 94 | 1,4 g | 15 g | 3,5 g |
| 2 portions | 56,7 g | 189 | 2,8 g | 29 g | 6,9 g |
| ½ portion | 14,2 g | 47 | 0,7 g | 7,3 g | 1,7 g |
| 3 portions | 85,1 g | 283 | 4,3 g | 44 g | 10 g |
| 4 portions | 113,4 g | 378 | 5,7 g | 59 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 2,5 g | 26 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 7,5 g | 77 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 10 g | 103 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 13 g | 129 g | 31 g |
Questions sur : Roulé sucré à la cannelle
Combien de calories dans 100 g de roulé sucré à la cannelle ?
100 g de roulé sucré à la cannelle : 333 kcal, 5 g de protéines, 52 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de roulé sucré à la cannelle ?
1 portion (28,4 g) de roulé sucré à la cannelle : 94 kcal, 1,4 g de protéines, 15 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de roulé sucré à la cannelle ?
2 portions (56,7 g) de roulé sucré à la cannelle : 189 kcal, 2,8 g de protéines, 29 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de roulé sucré à la cannelle ?
½ portion (14,2 g) de roulé sucré à la cannelle : 47 kcal, 0,7 g de protéines, 7,3 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de roulé sucré à la cannelle ?
3 portions (85,1 g) de roulé sucré à la cannelle : 283 kcal, 4,3 g de protéines, 44 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de roulé sucré à la cannelle ?
4 portions (113,4 g) de roulé sucré à la cannelle : 378 kcal, 5,7 g de protéines, 59 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de roulé sucré à la cannelle ?
50 g de roulé sucré à la cannelle : 167 kcal, 2,5 g de protéines, 26 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de roulé sucré à la cannelle ?
150 g de roulé sucré à la cannelle : 500 kcal, 7,5 g de protéines, 77 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 172798 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues