Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée
Calories et valeurs nutritionnelles
congelée, non préparée
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 127 kcal —
- Protéines 2,2 g 4%
- Glucides 24 g 9%
- Lipides 1,8 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 2,6 g 9%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 298 mg 13%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 1,7 mg 2%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 0,5 mg 3%
- Potassium 450 mg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 2,2 g | 24 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1,1 g | 12 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 3,3 g | 35 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 4,4 g | 47 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 5,6 g | 59 g | 4,5 g |
Questions sur : Pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée
Combien de calories dans 100 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée ?
100 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée : 127 kcal, 2,2 g de protéines, 24 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée ?
50 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée : 64 kcal, 1,1 g de protéines, 12 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée ?
150 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée : 191 kcal, 3,3 g de protéines, 35 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée ?
200 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée : 254 kcal, 4,4 g de protéines, 47 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée ?
250 g de pomme de terre, rôtie, congelée, non préparée : 318 kcal, 5,6 g de protéines, 59 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7220 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues