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Riz complet
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, avec huile, oignon et ail, non salé
116
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,5 g
Glucides21 g
Lipides2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 116 kcal —
- Protéines 2,5 g 5%
- Glucides 21 g 8%
- Lipides 2 g 3%
- Fibres 2,1 g 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 2,5 g | 21 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 1,2 g | 11 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 3,7 g | 32 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 4,9 g | 42 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 6,2 g | 53 g | 5,1 g |
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Questions sur : Riz complet
Combien de calories dans 100 g de riz complet ?
100 g de riz complet : 116 kcal, 2,5 g de protéines, 21 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz complet ?
50 g de riz complet : 58 kcal, 1,2 g de protéines, 11 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz complet ?
150 g de riz complet : 174 kcal, 3,7 g de protéines, 32 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz complet ?
200 g de riz complet : 232 kcal, 4,9 g de protéines, 42 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz complet ?
250 g de riz complet : 290 kcal, 6,2 g de protéines, 53 g de glucides et 5,1 g de lipides.
Source : tbca BRC0210A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
