Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Riz blanc, cuit, sans sel ajouté
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit, sans sel ajouté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 155 kcal —
- Protéines 3.1 g 6%
- Glucides 33.2 g 12%
- Lipides 0.7 g 1%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 1.4 g 5%
- Sodium 18 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1.3 µg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Niacine (B3) 0.37 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamine B12 0.03 µg 1%
Minéraux
- Calcium 6.3 mg 0%
- Magnésium 9 mg 2%
- Phosphore 36.7 mg 3%
- Potassium 21.9 mg 0%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.28 mg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 3.2 g | 33.2 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1.6 g | 16.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 4.7 g | 49.8 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 6.3 g | 66.4 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 7.9 g | 83 g | 1.8 g |
Questions sur : Riz blanc, cuit, sans sel ajouté
Combien de calories dans 100 g de riz blanc, cuit, sans sel ajouté ?
100 g de riz blanc, cuit, sans sel ajouté : 155 kcal, 3.2 g de protéines, 33.2 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz blanc, cuit, sans sel ajouté ?
50 g de riz blanc, cuit, sans sel ajouté : 78 kcal, 1.6 g de protéines, 16.6 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz blanc, cuit, sans sel ajouté ?
150 g de riz blanc, cuit, sans sel ajouté : 233 kcal, 4.7 g de protéines, 49.8 g de glucides et 1.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz blanc, cuit, sans sel ajouté ?
200 g de riz blanc, cuit, sans sel ajouté : 310 kcal, 6.3 g de protéines, 66.4 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz blanc, cuit, sans sel ajouté ?
250 g de riz blanc, cuit, sans sel ajouté : 388 kcal, 7.9 g de protéines, 83 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 9104 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues