Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Riz blanc
Calories et valeurs nutritionnelles
bouilli, poêlé sans matière grasse
Protéines3,5 g
Glucides26 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 124 kcal —
- Protéines 3,5 g 7%
- Glucides 26 g 10%
- Lipides 0,4 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0,7 g 2%
- Sucres 0,1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 3,5 g | 26 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,8 g | 13 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 5,3 g | 40 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 7 g | 53 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 8,8 g | 66 g | 0,9 g |
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Questions sur : Riz blanc
Combien de calories dans 100 g de riz blanc ?
100 g de riz blanc : 124 kcal, 3,5 g de protéines, 26 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de riz blanc ?
50 g de riz blanc : 62 kcal, 1,8 g de protéines, 13 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de riz blanc ?
150 g de riz blanc : 186 kcal, 5,3 g de protéines, 40 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de riz blanc ?
200 g de riz blanc : 248 kcal, 7 g de protéines, 53 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de riz blanc ?
250 g de riz blanc : 310 kcal, 8,8 g de protéines, 66 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Source : BLS (Germany) C352082 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues