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Riz sauvage

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit à l’eau, frit sans matière grasse, à la poêle

149

calorieskcal pour 100 g

Protéines5,4 g

Glucides30 g

Lipides0,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	149	5,4 g	30 g	0,4 g
50 g	50 g	75	2,7 g	15 g	0,2 g
150 g	150 g	224	8,1 g	45 g	0,6 g
200 g	200 g	298	11 g	60 g	0,7 g
250 g	250 g	373	14 g	75 g	0,9 g

Combien de calories dans 100 g de riz sauvage ?

100 g de riz sauvage : 149 kcal, 5,4 g de protéines, 30 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de riz sauvage ?

50 g de riz sauvage : 75 kcal, 2,7 g de protéines, 15 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de riz sauvage ?

150 g de riz sauvage : 224 kcal, 8,1 g de protéines, 45 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de riz sauvage ?

200 g de riz sauvage : 298 kcal, 11 g de protéines, 60 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de riz sauvage ?

250 g de riz sauvage : 373 kcal, 14 g de protéines, 75 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Source : BLS (Germany) C353182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues