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Chou blanc
Calories et valeurs nutritionnelles
poêlé sans matière grasse
60
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,6 g
Glucides8,6 g
Lipides0,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 60 kcal —
- Protéines 2,6 g 5%
- Glucides 8,6 g 3%
- Lipides 0,4 g 0%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 5,7 g 20%
- Sucres 8,3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,6 g | 8,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,3 g | 4,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3,9 g | 13 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 5,2 g | 17 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 6,5 g | 21 g | 0,9 g |
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Questions sur : Chou blanc
Combien de calories dans 100 g de chou blanc ?
100 g de chou blanc : 60 kcal, 2,6 g de protéines, 8,6 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chou blanc ?
50 g de chou blanc : 30 kcal, 1,3 g de protéines, 4,3 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chou blanc ?
150 g de chou blanc : 90 kcal, 3,9 g de protéines, 13 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chou blanc ?
200 g de chou blanc : 120 kcal, 5,2 g de protéines, 17 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chou blanc ?
250 g de chou blanc : 150 kcal, 6,5 g de protéines, 21 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Source : BLS (Germany) G342182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
