Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Choux de Bruxelles

Calories et valeurs nutritionnelles

frits sans matière grasse (à la poêle)

calorieskcal pour 100 g

Protéines8,9 g

Glucides4,5 g

Lipides0,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	81	8,9 g	4,5 g	0,7 g
50 g	50 g	41	4,5 g	2,3 g	0,3 g
150 g	150 g	122	13 g	6,8 g	1 g
200 g	200 g	162	18 g	9 g	1,4 g
250 g	250 g	203	22 g	11 g	1,7 g

Combien de calories dans 100 g de choux de Bruxelles ?

100 g de choux de Bruxelles : 81 kcal, 8,9 g de protéines, 4,5 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de choux de Bruxelles ?

50 g de choux de Bruxelles : 41 kcal, 4,5 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de choux de Bruxelles ?

150 g de choux de Bruxelles : 122 kcal, 13 g de protéines, 6,8 g de glucides et 1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de choux de Bruxelles ?

200 g de choux de Bruxelles : 162 kcal, 18 g de protéines, 9 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de choux de Bruxelles ?

250 g de choux de Bruxelles : 203 kcal, 22 g de protéines, 11 g de glucides et 1,7 g de lipides.

Source : BLS (Germany) G332182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues