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Risotto de millet
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit
146
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,8 g
Glucides25 g
Lipides3,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 146 kcal —
- Protéines 3,8 g 8%
- Glucides 25 g 9%
- Lipides 3,2 g 4%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 1,6 g 6%
- Sucres 1,2 g —
- Sodium 350 mg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 3,8 g | 25 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,9 g | 12 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 5,7 g | 37 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 7,6 g | 50 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 9,5 g | 62 g | 8 g |
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Questions sur : Risotto de millet
Combien de calories dans 100 g de risotto de millet ?
100 g de risotto de millet : 146 kcal, 3,8 g de protéines, 25 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de risotto de millet ?
50 g de risotto de millet : 73 kcal, 1,9 g de protéines, 12 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de risotto de millet ?
150 g de risotto de millet : 219 kcal, 5,7 g de protéines, 37 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de risotto de millet ?
200 g de risotto de millet : 292 kcal, 7,6 g de protéines, 50 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de risotto de millet ?
250 g de risotto de millet : 365 kcal, 9,5 g de protéines, 62 g de glucides et 8 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 1586 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
