Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat

Calories et valeurs nutritionnelles

318
calorieskcal pour 100 g
Protéines26 g
Glucides0 g
Lipides24 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 318 kcal —
  • Protéines 26 g 53%
  • Glucides 0 g 0%
  • Lipides 24 g 31%
  • Acides gras saturés 5,6 g 28%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sucres 0 g —
  • Sodium 631 mg 27%
  • Cholestérol 7,9 mg 3%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0,29 µg 0%
  • Vitamine C 0,44 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 3,4 mg 23%
  • Vitamine K 28,9 µg 24%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacine (B3) 0,04 mg 0%
  • Vitamine B6 0,02 mg 1%
  • Folates (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamine B12 0,14 µg 6%

Minéraux

  • Calcium 820 mg 63%
  • Fer 0,06 mg 0%
  • Magnésium 9,5 mg 2%
  • Phosphore 40,2 mg 3%
  • Potassium 727 mg 15%
  • Zinc 0,16 mg 1%
  • Cuivre 0,05 mg 5%
  • Manganèse 0,03 mg 2%
  • Sélénium 0,99 µg 2%
  • Iode 20,9 µg 14%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g31827 g0 g24 g
50 g50 g15913 g0 g12 g
150 g150 g47740 g0 g36 g
200 g200 g63653 g0 g48 g
250 g250 g79566 g0 g60 g

Questions sur : Cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat

Combien de calories dans 100 g de cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat ?

100 g de cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat : 318 kcal, 27 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat ?

50 g de cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat : 159 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat ?

150 g de cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat : 477 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 36 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat ?

200 g de cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat : 636 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 48 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat ?

250 g de cheese, oltermanni rypsi, rapseed oil, 24% fat : 795 kcal, 66 g de protéines, 0 g de glucides et 60 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 32567 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues