Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Raclette (fromage)

Calories et valeurs nutritionnelles

au lait de vache

342
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Lipides28 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 342 kcal —
  • Protéines 23 g 47%
  • Lipides 28 g 35%
  • Acides gras saturés 19 g 93%
  • Fibres 0 g 0%
  • Sodium 676 mg 29%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine E 0,51 mg 3%
  • Folates (B9) 51 µg 13%

Minéraux

  • Calcium 658 mg 51%
  • Magnésium 24,5 mg 6%
  • Phosphore 460 mg 37%
  • Potassium 75,9 mg 2%
  • Zinc 3 mg 27%
  • Cuivre 0,06 mg 7%
  • Sélénium 8 µg 15%
  • Iode 20 µg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g34223 g–28 g
50 g50 g17112 g–14 g
150 g150 g51335 g–41 g
200 g200 g68447 g–55 g
250 g250 g85559 g–69 g

Questions sur : Raclette (fromage)

Combien de calories dans 100 g de raclette (fromage) ?

100 g de raclette (fromage) : 342 kcal, 23 g de protéines, – de glucides et 28 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de raclette (fromage) ?

50 g de raclette (fromage) : 171 kcal, 12 g de protéines, – de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de raclette (fromage) ?

150 g de raclette (fromage) : 513 kcal, 35 g de protéines, – de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de raclette (fromage) ?

200 g de raclette (fromage) : 684 kcal, 47 g de protéines, – de glucides et 55 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de raclette (fromage) ?

250 g de raclette (fromage) : 855 kcal, 59 g de protéines, – de glucides et 69 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 12749 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues