Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 364 kcal —
- Protéines 28 g 56%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 28 g 36%
- Acides gras saturés 18 g 88%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 440 mg 19%
- Cholestérol 78,9 mg 26%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 247 µg 27%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,23 µg 1%
- Vitamine E 0,55 mg 4%
- Vitamine K 6,5 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 20 µg 5%
- Vitamine B12 2,1 µg 88%
Minéraux
- Calcium 939 mg 72%
- Fer 0,23 mg 1%
- Magnésium 34 mg 8%
- Phosphore 550 mg 44%
- Potassium 70 mg 1%
- Zinc 4,1 mg 37%
- Cuivre 1,3 mg 140%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 19,7 µg 36%
- Iode 20 µg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 28 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 14 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 42 g | 0 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 56 g | 0 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 70 g | 0 g | 71 g |
Questions sur : Cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat
Combien de calories dans 100 g de cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat ?
100 g de cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat : 364 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat ?
50 g de cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat : 182 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat ?
150 g de cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat : 546 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 43 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat ?
200 g de cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat : 728 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 57 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat ?
250 g de cheese, semi-hard cheese, lappi/småland/billinge/rustholli, 25-35% fat : 910 kcal, 70 g de protéines, 0 g de glucides et 71 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 655 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues