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Ragoût de congre
Calories et valeurs nutritionnelles
81
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,5 g
Glucides7,2 g
Lipides3,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 81 kcal —
- Protéines 4,5 g 9%
- Glucides 7,2 g 3%
- Lipides 3,1 g 4%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 1,3 g 5%
- Sucres 1,9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,5 g | 7,2 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,3 g | 3,6 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 6,8 g | 11 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9 g | 14 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 11 g | 18 g | 7,8 g |
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Questions sur : Ragoût de congre
Combien de calories dans 100 g de ragoût de congre ?
100 g de ragoût de congre : 81 kcal, 4,5 g de protéines, 7,2 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de ragoût de congre ?
50 g de ragoût de congre : 41 kcal, 2,3 g de protéines, 3,6 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de ragoût de congre ?
150 g de ragoût de congre : 122 kcal, 6,8 g de protéines, 11 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de ragoût de congre ?
200 g de ragoût de congre : 162 kcal, 9 g de protéines, 14 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de ragoût de congre ?
250 g de ragoût de congre : 203 kcal, 11 g de protéines, 18 g de glucides et 7,8 g de lipides.
Source : portfir 1127 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
