Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Noix de coco, chair, fraîche

Calories et valeurs nutritionnelles

fraîche

369

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,5 g

Glucides4,7 g

Lipides35 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	369	3,5 g	4,7 g	35 g
50 g	50 g	185	1,7 g	2,3 g	17 g
150 g	150 g	554	5,2 g	7 g	52 g
200 g	200 g	738	6,9 g	9,4 g	69 g
250 g	250 g	923	8,7 g	12 g	87 g

Combien de calories dans 100 g de noix de coco, chair, fraîche ?

100 g de noix de coco, chair, fraîche : 369 kcal, 3,5 g de protéines, 4,7 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de noix de coco, chair, fraîche ?

50 g de noix de coco, chair, fraîche : 185 kcal, 1,7 g de protéines, 2,3 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de noix de coco, chair, fraîche ?

150 g de noix de coco, chair, fraîche : 554 kcal, 5,2 g de protéines, 7 g de glucides et 52 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de noix de coco, chair, fraîche ?

200 g de noix de coco, chair, fraîche : 738 kcal, 6,9 g de protéines, 9,4 g de glucides et 69 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de noix de coco, chair, fraîche ?

250 g de noix de coco, chair, fraîche : 923 kcal, 8,7 g de protéines, 12 g de glucides et 87 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 15006 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues