Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Prochilode rayé

Calories et valeurs nutritionnelles

d’eau douce, cru

123

calorieskcal pour 100 g

Protéines17 g

Glucides0 g

Lipides6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	123	17 g	6 g
50 g	50 g	62	8,7 g	3 g
150 g	150 g	185	26 g	9 g
200 g	200 g	246	35 g	12 g
250 g	250 g	308	44 g	15 g

Combien de calories dans 100 g de prochilode rayé ?

100 g de prochilode rayé : 123 kcal, 17 g de protéines, 0 g de glucides et 6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de prochilode rayé ?

50 g de prochilode rayé : 62 kcal, 8,7 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de prochilode rayé ?

150 g de prochilode rayé : 185 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de prochilode rayé ?

200 g de prochilode rayé : 246 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de prochilode rayé ?

250 g de prochilode rayé : 308 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.

Source : tbca BRC0086E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues