Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Prochilode rayé

Calories et valeurs nutritionnelles

d’eau douce, rôti, sans huile ni sel

255

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides0 g

Lipides20 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	255	20 g	20 g
50 g	50 g	128	10 g	9,8 g
150 g	150 g	383	30 g	29 g
200 g	200 g	510	40 g	39 g
250 g	250 g	638	50 g	49 g

Combien de calories dans 100 g de prochilode rayé ?

100 g de prochilode rayé : 255 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de prochilode rayé ?

50 g de prochilode rayé : 128 kcal, 10 g de protéines, 0 g de glucides et 9,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de prochilode rayé ?

150 g de prochilode rayé : 383 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de prochilode rayé ?

200 g de prochilode rayé : 510 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 39 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de prochilode rayé ?

250 g de prochilode rayé : 638 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 49 g de lipides.

Source : tbca BRC0022E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues