Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Prochilode rayé

Calories et valeurs nutritionnelles

d’eau douce, cuit, sans huile, salé

150

calorieskcal pour 100 g

Protéines22 g

Glucides0 g

Lipides6,8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	150	22 g	6,8 g
50 g	50 g	75	11 g	3,4 g
150 g	150 g	225	33 g	10 g
200 g	200 g	300	44 g	14 g
250 g	250 g	375	56 g	17 g

Combien de calories dans 100 g de prochilode rayé ?

100 g de prochilode rayé : 150 kcal, 22 g de protéines, 0 g de glucides et 6,8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de prochilode rayé ?

50 g de prochilode rayé : 75 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 3,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de prochilode rayé ?

150 g de prochilode rayé : 225 kcal, 33 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de prochilode rayé ?

200 g de prochilode rayé : 300 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de prochilode rayé ?

250 g de prochilode rayé : 375 kcal, 56 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : tbca BRC0091E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues