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Poulet à griller, pilon, viande et peau, enfarinées, frit
Calories et valeurs nutritionnelles
poulet à griller, pilon, viande et peau, enfarinées, frit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 245 kcal —
- Protéines 27 g 54%
- Glucides 1,5 g 1%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 3,7 g 18%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sodium 89 mg 4%
- Cholestérol 90 mg 30%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 25 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,27 µg 1%
- Vitamine E 0,77 mg 5%
- Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 17%
- Niacine (B3) 6 mg 38%
- Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamine B6 0,35 mg 21%
- Folates (B9) 10 µg 3%
- Vitamine B12 0,32 µg 13%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 1,3 mg 7%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 176 mg 14%
- Potassium 229 mg 5%
- Zinc 2,9 mg 26%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 18,4 µg 33%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 27 g | 1,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 14 g | 0,8 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 40 g | 2,3 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 54 g | 3,1 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 67 g | 3,8 g | 34 g |
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Questions sur : Poulet à griller, pilon, viande et peau, enfarinées, frit
Combien de calories dans 100 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, enfarinées, frit ?
100 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, enfarinées, frit : 245 kcal, 27 g de protéines, 1,5 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, enfarinées, frit ?
50 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, enfarinées, frit : 123 kcal, 14 g de protéines, 0,8 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, enfarinées, frit ?
150 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, enfarinées, frit : 368 kcal, 40 g de protéines, 2,3 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, enfarinées, frit ?
200 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, enfarinées, frit : 490 kcal, 54 g de protéines, 3,1 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, enfarinées, frit ?
250 g de poulet à griller, pilon, viande et peau, enfarinées, frit : 613 kcal, 67 g de protéines, 3,8 g de glucides et 34 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 605 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
