Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poulet à griller, cuisse, viande et peau, pâte à frire, frit
Calories et valeurs nutritionnelles
viande et peau, enrobé de pâte à frire, frit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 273 kcal —
- Protéines 22 g 44%
- Glucides 8,4 g 3%
- Lipides 16 g 21%
- Acides gras saturés 4,3 g 21%
- Fibres 0,3 g 1%
- Sodium 279 mg 12%
- Cholestérol 90 mg 30%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 27 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,27 µg 1%
- Vitamine E 1,2 mg 8%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 5,4 mg 34%
- Acide pantothénique (B5) 0,99 mg 20%
- Vitamine B6 0,27 mg 16%
- Folates (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0,28 µg 12%
Minéraux
- Calcium 18 mg 1%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 152 mg 12%
- Potassium 189 mg 4%
- Zinc 2,2 mg 20%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,05 mg 2%
- Sélénium 26,6 µg 48%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 22 g | 8,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 11 g | 4,2 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 33 g | 13 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 44 g | 17 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 54 g | 21 g | 40 g |
Questions sur : Poulet à griller, cuisse, viande et peau, pâte à frire, frit
Combien de calories dans 100 g de poulet à griller, cuisse, viande et peau, pâte à frire, frit ?
100 g de poulet à griller, cuisse, viande et peau, pâte à frire, frit : 273 kcal, 22 g de protéines, 8,4 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet à griller, cuisse, viande et peau, pâte à frire, frit ?
50 g de poulet à griller, cuisse, viande et peau, pâte à frire, frit : 137 kcal, 11 g de protéines, 4,2 g de glucides et 8,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet à griller, cuisse, viande et peau, pâte à frire, frit ?
150 g de poulet à griller, cuisse, viande et peau, pâte à frire, frit : 410 kcal, 33 g de protéines, 13 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet à griller, cuisse, viande et peau, pâte à frire, frit ?
200 g de poulet à griller, cuisse, viande et peau, pâte à frire, frit : 546 kcal, 44 g de protéines, 17 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet à griller, cuisse, viande et peau, pâte à frire, frit ?
250 g de poulet à griller, cuisse, viande et peau, pâte à frire, frit : 683 kcal, 54 g de protéines, 21 g de glucides et 40 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 608 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues