Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Poule, viande et peau crues

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

255

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides0,4 g

Lipides20 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	255	18 g	0,4 g	20 g
50 g	50 g	128	8,8 g	0,2 g	10 g
150 g	150 g	383	26 g	0,6 g	31 g
200 g	200 g	510	35 g	0,8 g	41 g
250 g	250 g	638	44 g	1 g	51 g

Combien de calories dans 100 g de poule, viande et peau crues ?

100 g de poule, viande et peau crues : 255 kcal, 18 g de protéines, 0,4 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de poule, viande et peau crues ?

50 g de poule, viande et peau crues : 128 kcal, 8,8 g de protéines, 0,2 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de poule, viande et peau crues ?

150 g de poule, viande et peau crues : 383 kcal, 26 g de protéines, 0,6 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de poule, viande et peau crues ?

200 g de poule, viande et peau crues : 510 kcal, 35 g de protéines, 0,8 g de glucides et 41 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de poule, viande et peau crues ?

250 g de poule, viande et peau crues : 638 kcal, 44 g de protéines, 1 g de glucides et 51 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 36000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues