Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

pouding génoise

Calories et valeurs nutritionnelles

avec confiture ou mélasse, fait maison

333

calorieskcal pour 100 g

Protéines5.3 g

Glucides51.1 g

Lipides13.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	333	5.3 g	51.1 g	13.3 g
50 g	50 g	167	2.7 g	25.6 g	6.7 g
150 g	150 g	500	8 g	76.7 g	20 g
200 g	200 g	666	10.6 g	102.2 g	26.6 g
250 g	250 g	833	13.3 g	127.8 g	33.3 g

Combien de calories dans 100 g de pouding génoise ?

100 g de pouding génoise : 333 kcal, 5.3 g de protéines, 51.1 g de glucides et 13.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pouding génoise ?

50 g de pouding génoise : 167 kcal, 2.7 g de protéines, 25.6 g de glucides et 6.7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pouding génoise ?

150 g de pouding génoise : 500 kcal, 8 g de protéines, 76.7 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pouding génoise ?

200 g de pouding génoise : 666 kcal, 10.6 g de protéines, 102.2 g de glucides et 26.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pouding génoise ?

250 g de pouding génoise : 833 kcal, 13.3 g de protéines, 127.8 g de glucides et 33.3 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-1121 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues