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Pommes de terre grenailles et à salade
Calories et valeurs nutritionnelles
chair uniquement, crues
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 68 kcal —
- Protéines 1,7 g 3%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 1,3 g —
- Sodium 3 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 7 mg 8%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,06 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,7 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Biotine (B7) 0,3 µg 1%
- Folates (B9) 25 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 6 mg 0%
- Fer 0,11 mg 1%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 34 mg 3%
- Potassium 320 mg 7%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,1 mg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,7 g | 16 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 8,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,6 g | 24 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3,4 g | 32 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4,3 g | 40 g | 0,3 g |
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Questions sur : Pommes de terre grenailles et à salade
Combien de calories dans 100 g de pommes de terre grenailles et à salade ?
100 g de pommes de terre grenailles et à salade : 68 kcal, 1,7 g de protéines, 16 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pommes de terre grenailles et à salade ?
50 g de pommes de terre grenailles et à salade : 34 kcal, 0,9 g de protéines, 8,1 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pommes de terre grenailles et à salade ?
150 g de pommes de terre grenailles et à salade : 102 kcal, 2,6 g de protéines, 24 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pommes de terre grenailles et à salade ?
200 g de pommes de terre grenailles et à salade : 136 kcal, 3,4 g de protéines, 32 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pommes de terre grenailles et à salade ?
250 g de pommes de terre grenailles et à salade : 170 kcal, 4,3 g de protéines, 40 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 13-618 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
