Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Polenta

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite

calorieskcal pour 100 g

Protéines0.9 g

Glucides17.8 g

Lipides0 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	73	0.9 g	17.8 g	0 g
50 g	50 g	37	0.5 g	8.9 g	0 g
150 g	150 g	110	1.4 g	26.7 g	0.1 g
200 g	200 g	146	1.8 g	35.6 g	0.1 g
250 g	250 g	183	2.3 g	44.5 g	0.1 g

Combien de calories dans 100 g de polenta ?

100 g de polenta : 73 kcal, 0.9 g de protéines, 17.8 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de polenta ?

50 g de polenta : 37 kcal, 0.5 g de protéines, 8.9 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de polenta ?

150 g de polenta : 110 kcal, 1.4 g de protéines, 26.7 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de polenta ?

200 g de polenta : 146 kcal, 1.8 g de protéines, 35.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de polenta ?

250 g de polenta : 183 kcal, 2.3 g de protéines, 44.5 g de glucides et 0.1 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 000076 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues