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Polenta
Calories et valeurs nutritionnelles
avec du sel
104
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,3 g
Glucides22 g
Lipides0,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 104 kcal —
- Protéines 2,3 g 5%
- Glucides 22 g 8%
- Lipides 0,6 g 1%
- Fibres 1,7 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 2,3 g | 22 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,1 g | 11 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 3,4 g | 32 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 4,5 g | 43 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 5,6 g | 54 g | 1,4 g |
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Questions sur : Polenta
Combien de calories dans 100 g de polenta ?
100 g de polenta : 104 kcal, 2,3 g de protéines, 22 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de polenta ?
50 g de polenta : 52 kcal, 1,1 g de protéines, 11 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de polenta ?
150 g de polenta : 156 kcal, 3,4 g de protéines, 32 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de polenta ?
200 g de polenta : 208 kcal, 4,5 g de protéines, 43 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de polenta ?
250 g de polenta : 260 kcal, 5,6 g de protéines, 54 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Source : tbca BRC0143A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
