Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poivron vert, cuit
Calories et valeurs nutritionnelles
cuit
17
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.9 g
Glucides2.4 g
Lipides0.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 17 kcal —
- Protéines 0.9 g 2%
- Glucides 2.4 g 1%
- Lipides 0.2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1.2 g 4%
- Sucres 2.4 g —
- Sodium 2 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 22 µg 2%
- Vitamine C 74.4 mg 83%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine K 9.8 µg 8%
- Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
- Niacine (B3) 0.48 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamine B6 0.23 mg 14%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 0.46 mg 3%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 18 mg 1%
- Potassium 166 mg 4%
- Zinc 0.12 mg 1%
- Cuivre 0.07 mg 7%
- Manganèse 0.12 mg 5%
- Iode 1 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0.9 g | 2.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.5 g | 1.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.4 g | 3.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 35 | 1.8 g | 4.7 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 2.3 g | 5.9 g | 0.5 g |
Questions sur : Poivron vert, cuit
Combien de calories dans 100 g de poivron vert, cuit ?
100 g de poivron vert, cuit : 17 kcal, 0.9 g de protéines, 2.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poivron vert, cuit ?
50 g de poivron vert, cuit : 9 kcal, 0.5 g de protéines, 1.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poivron vert, cuit ?
150 g de poivron vert, cuit : 26 kcal, 1.4 g de protéines, 3.5 g de glucides et 0.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poivron vert, cuit ?
200 g de poivron vert, cuit : 35 kcal, 1.8 g de protéines, 4.7 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poivron vert, cuit ?
250 g de poivron vert, cuit : 43 kcal, 2.3 g de protéines, 5.9 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20086 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues