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Plat préparé de poisson ou de fruits de mer
Calories et valeurs nutritionnelles
avec du riz, des pâtes ou des nouilles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 165 kcal —
- Protéines 12 g 23%
- Glucides 13 g 5%
- Lipides 6,8 g 9%
- Acides gras saturés 1,4 g 7%
- Fibres 1,5 g 5%
- Sucres 1,4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 12 g | 13 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 5,9 g | 6,7 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 18 g | 20 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 23 g | 27 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 29 g | 34 g | 17 g |
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Questions sur : Plat préparé de poisson ou de fruits de mer
Combien de calories dans 100 g de plat préparé de poisson ou de fruits de mer ?
100 g de plat préparé de poisson ou de fruits de mer : 165 kcal, 12 g de protéines, 13 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de plat préparé de poisson ou de fruits de mer ?
50 g de plat préparé de poisson ou de fruits de mer : 83 kcal, 5,9 g de protéines, 6,7 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de plat préparé de poisson ou de fruits de mer ?
150 g de plat préparé de poisson ou de fruits de mer : 248 kcal, 18 g de protéines, 20 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de plat préparé de poisson ou de fruits de mer ?
200 g de plat préparé de poisson ou de fruits de mer : 330 kcal, 23 g de protéines, 27 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de plat préparé de poisson ou de fruits de mer ?
250 g de plat préparé de poisson ou de fruits de mer : 413 kcal, 29 g de protéines, 34 g de glucides et 17 g de lipides.
Source : ausnut F010759 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
