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Feuilleté ou friand au poisson et/ou fruits de mer, préemballé, à cuire

Calories et valeurs nutritionnelles

préemballé, à cuire

260
calorieskcal pour 100 g
Protéines6,6 g
Glucides28 g
Lipides13 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 260 kcal —
  • Protéines 6,6 g 13%
  • Glucides 28 g 10%
  • Lipides 13 g 17%
  • Acides gras saturés 9,7 g 49%
  • Fibres 2,9 g 10%
  • Sucres 4,3 g —
  • Sodium 406 mg 18%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 109 µg 12%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 2,5 µg 13%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 2,9 mg 18%
  • Acide pantothénique (B5) 0,35 mg 7%
  • Vitamine B6 0,22 mg 13%
  • Vitamine B12 0,77 µg 32%

Minéraux

  • Calcium 39,4 mg 3%
  • Fer 0,4 mg 2%
  • Magnésium 20,4 mg 5%
  • Phosphore 66 mg 5%
  • Potassium 212 mg 5%
  • Zinc 0,42 mg 4%
  • Manganèse 0,2 mg 9%
  • Sélénium 13 µg 24%
  • Iode 50 µg 33%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2606,6 g28 g13 g
50 g50 g1303,3 g14 g6,5 g
150 g150 g3909,8 g42 g20 g
200 g200 g52013 g56 g26 g
250 g250 g65016 g70 g33 g

Questions sur : Feuilleté ou friand au poisson et/ou fruits de mer, préemballé, à cuire

Combien de calories dans 100 g de feuilleté ou friand au poisson et/ou fruits de mer, préemballé, à cuire ?

100 g de feuilleté ou friand au poisson et/ou fruits de mer, préemballé, à cuire : 260 kcal, 6,6 g de protéines, 28 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de feuilleté ou friand au poisson et/ou fruits de mer, préemballé, à cuire ?

50 g de feuilleté ou friand au poisson et/ou fruits de mer, préemballé, à cuire : 130 kcal, 3,3 g de protéines, 14 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de feuilleté ou friand au poisson et/ou fruits de mer, préemballé, à cuire ?

150 g de feuilleté ou friand au poisson et/ou fruits de mer, préemballé, à cuire : 390 kcal, 9,8 g de protéines, 42 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de feuilleté ou friand au poisson et/ou fruits de mer, préemballé, à cuire ?

200 g de feuilleté ou friand au poisson et/ou fruits de mer, préemballé, à cuire : 520 kcal, 13 g de protéines, 56 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de feuilleté ou friand au poisson et/ou fruits de mer, préemballé, à cuire ?

250 g de feuilleté ou friand au poisson et/ou fruits de mer, préemballé, à cuire : 650 kcal, 16 g de protéines, 70 g de glucides et 33 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 25151 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues