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Pâtes aux fruits de mer et à la crème
Calories et valeurs nutritionnelles
prêt à réchauffer
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 165 kcal —
- Protéines 5,7 g 11%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 8,2 g 10%
- Acides gras saturés 3,6 g 18%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 395 mg 17%
- Cholestérol 30 mg 10%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 59 µg 7%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,59 mg 4%
- Vitamine K 2,3 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 0,92 mg 6%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 38 µg 10%
- Vitamine B12 0,88 µg 37%
- Choline 14 mg 3%
Minéraux
- Calcium 38 mg 3%
- Fer 0,87 mg 5%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 72 mg 6%
- Potassium 69 mg 1%
- Zinc 0,49 mg 4%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Sélénium 18,7 µg 34%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 5,7 g | 16 g | 8,2 g |
| 1 portion | 411 g | 678 | 24 g | 65 g | 34 g |
| 2 portions | 822 g | 1356 | 47 g | 129 g | 67 g |
| ½ portion | 205,5 g | 339 | 12 g | 32 g | 17 g |
| 3 portions | 1233 g | 2034 | 71 g | 194 g | 101 g |
| 4 portions | 1644 g | 2713 | 94 g | 258 g | 134 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2,9 g | 7,8 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 8,6 g | 24 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 12 g | 31 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 14 g | 39 g | 20 g |
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Questions sur : Pâtes aux fruits de mer et à la crème
Combien de calories dans 100 g de pâtes aux fruits de mer et à la crème ?
100 g de pâtes aux fruits de mer et à la crème : 165 kcal, 5,7 g de protéines, 16 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (411 g) de pâtes aux fruits de mer et à la crème ?
1 portion (411 g) de pâtes aux fruits de mer et à la crème : 678 kcal, 24 g de protéines, 65 g de glucides et 34 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (822 g) de pâtes aux fruits de mer et à la crème ?
2 portions (822 g) de pâtes aux fruits de mer et à la crème : 1356 kcal, 47 g de protéines, 129 g de glucides et 67 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (205,5 g) de pâtes aux fruits de mer et à la crème ?
½ portion (205,5 g) de pâtes aux fruits de mer et à la crème : 339 kcal, 12 g de protéines, 32 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (1233 g) de pâtes aux fruits de mer et à la crème ?
3 portions (1233 g) de pâtes aux fruits de mer et à la crème : 2034 kcal, 71 g de protéines, 194 g de glucides et 101 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1644 g) de pâtes aux fruits de mer et à la crème ?
4 portions (1644 g) de pâtes aux fruits de mer et à la crème : 2713 kcal, 94 g de protéines, 258 g de glucides et 134 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes aux fruits de mer et à la crème ?
50 g de pâtes aux fruits de mer et à la crème : 83 kcal, 2,9 g de protéines, 7,8 g de glucides et 4,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes aux fruits de mer et à la crème ?
150 g de pâtes aux fruits de mer et à la crème : 248 kcal, 8,6 g de protéines, 24 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58146443 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
