Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Plat de légumes à la viande
Calories et valeurs nutritionnelles
préparation turque
74
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,1 g
Glucides6,8 g
Lipides2,9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 74 kcal —
- Protéines 4,1 g 8%
- Glucides 6,8 g 2%
- Lipides 2,9 g 4%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 4,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 4,1 g | 6,8 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 2,1 g | 3,4 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 6,2 g | 10 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 8,2 g | 14 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 10 g | 17 g | 7,3 g |
Questions sur : Plat de légumes à la viande
Combien de calories dans 100 g de plat de légumes à la viande ?
100 g de plat de légumes à la viande : 74 kcal, 4,1 g de protéines, 6,8 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de plat de légumes à la viande ?
50 g de plat de légumes à la viande : 37 kcal, 2,1 g de protéines, 3,4 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de plat de légumes à la viande ?
150 g de plat de légumes à la viande : 111 kcal, 6,2 g de protéines, 10 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de plat de légumes à la viande ?
200 g de plat de légumes à la viande : 148 kcal, 8,2 g de protéines, 14 g de glucides et 5,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de plat de légumes à la viande ?
250 g de plat de légumes à la viande : 185 kcal, 10 g de protéines, 17 g de glucides et 7,3 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 1377 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues