Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux
Calories et valeurs nutritionnelles
avec sucres, enrichies en vitamines et minéraux
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 372 kcal —
- Protéines 8,5 g 17%
- Glucides 78 g 28%
- Lipides 1,5 g 2%
- Acides gras saturés 0,5 g 3%
- Fibres 6 g 21%
- Sucres 13 g —
- Sodium 341 mg 15%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 9,3 µg 1%
- Vitamine D 7,2 µg 36%
- Thiamine (B1) 1,6 mg 130%
- Riboflavine (B2) 2 mg 154%
- Niacine (B3) 14,2 mg 89%
- Acide pantothénique (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamine B6 1,8 mg 104%
- Vitamine B12 0,96 µg 40%
Minéraux
- Calcium 264 mg 20%
- Fer 15 mg 83%
- Magnésium 54,8 mg 13%
- Phosphore 164 mg 13%
- Potassium 237 mg 5%
- Zinc 8,6 mg 78%
- Cuivre 0,24 mg 27%
- Manganèse 1,5 mg 65%
- Sélénium 4 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8,5 g | 78 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,3 g | 39 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 13 g | 117 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 17 g | 155 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 21 g | 194 g | 3,8 g |
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Questions sur : Pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux
Combien de calories dans 100 g de pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux ?
100 g de pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux : 372 kcal, 8,5 g de protéines, 78 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux ?
50 g de pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux : 186 kcal, 4,3 g de protéines, 39 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux ?
150 g de pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux : 558 kcal, 13 g de protéines, 117 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux ?
200 g de pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux : 744 kcal, 17 g de protéines, 155 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux ?
250 g de pétales de céréales, nature, sucrées, enrichies en vitamines et minéraux : 930 kcal, 21 g de protéines, 194 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 32030 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
