Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Flocons de céréales nature
Calories et valeurs nutritionnelles
céréales pour le petit-déjeuner
377
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.9 g
Glucides77.5 g
Lipides1.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 377 kcal —
- Protéines 9.9 g 20%
- Glucides 77.5 g 28%
- Lipides 1.5 g 2%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 6.8 g 24%
- Sucres 9.6 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 9.9 g | 77.5 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 5 g | 38.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 14.9 g | 116.3 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 19.8 g | 155 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 24.8 g | 193.8 g | 3.8 g |
Questions sur : Flocons de céréales nature
Combien de calories dans 100 g de flocons de céréales nature ?
100 g de flocons de céréales nature : 377 kcal, 9.9 g de protéines, 77.5 g de glucides et 1.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flocons de céréales nature ?
50 g de flocons de céréales nature : 189 kcal, 5 g de protéines, 38.8 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flocons de céréales nature ?
150 g de flocons de céréales nature : 566 kcal, 14.9 g de protéines, 116.3 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flocons de céréales nature ?
200 g de flocons de céréales nature : 754 kcal, 19.8 g de protéines, 155 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flocons de céréales nature ?
250 g de flocons de céréales nature : 943 kcal, 24.8 g de protéines, 193.8 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 5604 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues