Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Sfiha

Calories et valeurs nutritionnelles

homemade, roasted

275

calorieskcal pour 100 g

Protéines15.1 g

Glucides39 g

Lipides6.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	275	15.1 g	39 g	6.2 g
50 g	50 g	138	7.6 g	19.5 g	3.1 g
150 g	150 g	413	22.7 g	58.5 g	9.3 g
200 g	200 g	550	30.2 g	78 g	12.3 g
250 g	250 g	688	37.8 g	97.5 g	15.4 g

Combien de calories dans 100 g de sfiha ?

100 g de sfiha : 275 kcal, 15.1 g de protéines, 39 g de glucides et 6.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de sfiha ?

50 g de sfiha : 138 kcal, 7.6 g de protéines, 19.5 g de glucides et 3.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de sfiha ?

150 g de sfiha : 413 kcal, 22.7 g de protéines, 58.5 g de glucides et 9.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de sfiha ?

200 g de sfiha : 550 kcal, 30.2 g de protéines, 78 g de glucides et 12.3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de sfiha ?

250 g de sfiha : 688 kcal, 37.8 g de protéines, 97.5 g de glucides et 15.4 g de lipides.

Source : tbca BRC0439A · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues