Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Peixe-espada-branco cru
Calories et valeurs nutritionnelles
117
calorieskcal pour 100 g
Protéines20.3 g
Glucides0 g
Lipides4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 117 kcal —
- Protéines 20.3 g 41%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4 g 5%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 20.3 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10.2 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 30.5 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 40.6 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 50.8 g | 0 g | 10 g |
Questions sur : Peixe-espada-branco cru
Combien de calories dans 100 g de peixe-espada-branco cru ?
100 g de peixe-espada-branco cru : 117 kcal, 20.3 g de protéines, 0 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de peixe-espada-branco cru ?
50 g de peixe-espada-branco cru : 59 kcal, 10.2 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de peixe-espada-branco cru ?
150 g de peixe-espada-branco cru : 176 kcal, 30.5 g de protéines, 0 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de peixe-espada-branco cru ?
200 g de peixe-espada-branco cru : 234 kcal, 40.6 g de protéines, 0 g de glucides et 8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de peixe-espada-branco cru ?
250 g de peixe-espada-branco cru : 293 kcal, 50.8 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : portfir 856 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues