Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Peixe-espada-branco frito
Calories et valeurs nutritionnelles
159
calorieskcal pour 100 g
Protéines22.7 g
Glucides2.9 g
Lipides6.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 159 kcal —
- Protéines 22.7 g 45%
- Glucides 2.9 g 1%
- Lipides 6.3 g 8%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 0.1 g 0%
- Sucres 0.1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 22.7 g | 2.9 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11.4 g | 1.5 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 34.1 g | 4.4 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 45.4 g | 5.8 g | 12.6 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 56.8 g | 7.3 g | 15.8 g |
Questions sur : Peixe-espada-branco frito
Combien de calories dans 100 g de peixe-espada-branco frito ?
100 g de peixe-espada-branco frito : 159 kcal, 22.7 g de protéines, 2.9 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de peixe-espada-branco frito ?
50 g de peixe-espada-branco frito : 80 kcal, 11.4 g de protéines, 1.5 g de glucides et 3.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de peixe-espada-branco frito ?
150 g de peixe-espada-branco frito : 239 kcal, 34.1 g de protéines, 4.4 g de glucides et 9.5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de peixe-espada-branco frito ?
200 g de peixe-espada-branco frito : 318 kcal, 45.4 g de protéines, 5.8 g de glucides et 12.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de peixe-espada-branco frito ?
250 g de peixe-espada-branco frito : 398 kcal, 56.8 g de protéines, 7.3 g de glucides et 15.8 g de lipides.
Source : portfir 858 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues