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Pâtes (macaroni, spaghetti), enrichi, cuit
Calories et valeurs nutritionnelles
macaroni, spaghetti, enrichi, cuit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 158 kcal —
- Protéines 5,8 g 12%
- Glucides 29 g 11%
- Lipides 0,9 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 1 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,06 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 1,8 mg 11%
- Acide pantothénique (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 73 µg 18%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 6,4 mg 1%
Minéraux
- Calcium 7 mg 1%
- Fer 1,3 mg 7%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 58 mg 5%
- Potassium 44 mg 1%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,32 mg 14%
- Sélénium 26,4 µg 48%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 5,8 g | 29 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,9 g | 15 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 8,7 g | 44 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 12 g | 58 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 15 g | 73 g | 2,3 g |
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Questions sur : Pâtes (macaroni, spaghetti), enrichi, cuit
Combien de calories dans 100 g de pâtes (macaroni, spaghetti), enrichi, cuit ?
100 g de pâtes (macaroni, spaghetti), enrichi, cuit : 158 kcal, 5,8 g de protéines, 29 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pâtes (macaroni, spaghetti), enrichi, cuit ?
50 g de pâtes (macaroni, spaghetti), enrichi, cuit : 79 kcal, 2,9 g de protéines, 15 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pâtes (macaroni, spaghetti), enrichi, cuit ?
150 g de pâtes (macaroni, spaghetti), enrichi, cuit : 237 kcal, 8,7 g de protéines, 44 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pâtes (macaroni, spaghetti), enrichi, cuit ?
200 g de pâtes (macaroni, spaghetti), enrichi, cuit : 316 kcal, 12 g de protéines, 58 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pâtes (macaroni, spaghetti), enrichi, cuit ?
250 g de pâtes (macaroni, spaghetti), enrichi, cuit : 395 kcal, 15 g de protéines, 73 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4464 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
