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Pakora d'épinard

Calories et valeurs nutritionnelles

frit dans de l'huile végétale, fait maison

360

calorieskcal pour 100 g

Protéines14.6 g

Glucides30 g

Lipides22.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	360	14.6 g	30 g	22.2 g
50 g	50 g	180	7.3 g	15 g	11.1 g
150 g	150 g	540	21.9 g	45 g	33.3 g
200 g	200 g	720	29.2 g	60 g	44.4 g
250 g	250 g	900	36.5 g	75 g	55.5 g

Combien de calories dans 100 g de pakora d'épinard ?

100 g de pakora d'épinard : 360 kcal, 14.6 g de protéines, 30 g de glucides et 22.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pakora d'épinard ?

50 g de pakora d'épinard : 180 kcal, 7.3 g de protéines, 15 g de glucides et 11.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pakora d'épinard ?

150 g de pakora d'épinard : 540 kcal, 21.9 g de protéines, 45 g de glucides et 33.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pakora d'épinard ?

200 g de pakora d'épinard : 720 kcal, 29.2 g de protéines, 60 g de glucides et 44.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pakora d'épinard ?

250 g de pakora d'épinard : 900 kcal, 36.5 g de protéines, 75 g de glucides et 55.5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-832 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues