Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 498 kcal —
  • Protéines 8,1 g 16%
  • Glucides 47 g 17%
  • Lipides 32 g 41%
  • Acides gras saturés 2,3 g 12%
  • Fibres 2,5 g 9%
  • Sucres 3,5 g —
  • Sodium 406 mg 18%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 6,8 mg 45%
  • Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacine (B3) 1,5 mg 9%
  • Acide pantothénique (B5) 0,32 mg 6%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Biotine (B7) 0,6 µg 2%
  • Folates (B9) 13 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 180 mg 14%
  • Fer 1,6 mg 9%
  • Magnésium 23 mg 5%
  • Phosphore 96 mg 8%
  • Potassium 139 mg 3%
  • Zinc 0,8 mg 7%
  • Cuivre 0,14 mg 16%
  • Manganèse 0,5 mg 22%
  • Sélénium 6 µg 11%
  • Iode 4 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4988,1 g47 g32 g
50 g50 g2494,1 g23 g16 g
150 g150 g74712 g70 g48 g
200 g200 g99616 g94 g64 g
250 g250 g124520 g117 g81 g

Questions sur : pain blanc

Combien de calories dans 100 g de pain blanc ?

100 g de pain blanc : 498 kcal, 8,1 g de protéines, 47 g de glucides et 32 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain blanc ?

50 g de pain blanc : 249 kcal, 4,1 g de protéines, 23 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain blanc ?

150 g de pain blanc : 747 kcal, 12 g de protéines, 70 g de glucides et 48 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain blanc ?

200 g de pain blanc : 996 kcal, 16 g de protéines, 94 g de glucides et 64 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain blanc ?

250 g de pain blanc : 1245 kcal, 20 g de protéines, 117 g de glucides et 81 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-1137 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues