Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pain brun

Calories et valeurs nutritionnelles

grillé

266

calorieskcal pour 100 g

Protéines10 g

Glucides54 g

Lipides2,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	266	10 g	54 g	2,6 g
50 g	50 g	133	5,1 g	27 g	1,3 g
150 g	150 g	399	15 g	81 g	3,9 g
200 g	200 g	532	20 g	108 g	5,2 g
250 g	250 g	665	25 g	135 g	6,5 g

Combien de calories dans 100 g de pain brun ?

100 g de pain brun : 266 kcal, 10 g de protéines, 54 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain brun ?

50 g de pain brun : 133 kcal, 5,1 g de protéines, 27 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain brun ?

150 g de pain brun : 399 kcal, 15 g de protéines, 81 g de glucides et 3,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain brun ?

200 g de pain brun : 532 kcal, 20 g de protéines, 108 g de glucides et 5,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain brun ?

250 g de pain brun : 665 kcal, 25 g de protéines, 135 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-1136 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues