Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain blanc de style danois
Calories et valeurs nutritionnelles
style danois
228
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.1 g
Glucides44.5 g
Lipides2.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 228 kcal —
- Protéines 9.1 g 18%
- Glucides 44.5 g 16%
- Lipides 2.7 g 3%
- Acides gras saturés 0.5 g 3%
- Fibres 3.1 g 11%
- Sucres 3 g —
- Sodium 400 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0.07 mg 5%
- Niacine (B3) 2 mg 13%
- Vitamine B6 0.07 mg 4%
- Folates (B9) 44 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 130 mg 10%
- Fer 1.7 mg 9%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 93 mg 7%
- Potassium 110 mg 2%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Cuivre 0.14 mg 16%
- Manganèse 0.42 mg 18%
- Sélénium 11 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 9.1 g | 44.5 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 4.6 g | 22.3 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 13.7 g | 66.8 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 18.2 g | 89 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 22.8 g | 111.3 g | 6.8 g |
Questions sur : Pain blanc de style danois
Combien de calories dans 100 g de pain blanc de style danois ?
100 g de pain blanc de style danois : 228 kcal, 9.1 g de protéines, 44.5 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain blanc de style danois ?
50 g de pain blanc de style danois : 114 kcal, 4.6 g de protéines, 22.3 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain blanc de style danois ?
150 g de pain blanc de style danois : 342 kcal, 13.7 g de protéines, 66.8 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain blanc de style danois ?
200 g de pain blanc de style danois : 456 kcal, 18.2 g de protéines, 89 g de glucides et 5.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain blanc de style danois ?
250 g de pain blanc de style danois : 570 kcal, 22.8 g de protéines, 111.3 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-976 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues