Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Petit pain blanc moelleux
Calories et valeurs nutritionnelles
blanc, moelleux
254
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.3 g
Glucides51.5 g
Lipides2.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 254 kcal —
- Protéines 9.3 g 19%
- Glucides 51.5 g 19%
- Lipides 2.6 g 3%
- Acides gras saturés 0.6 g 3%
- Fibres 2.6 g 9%
- Sucres 2.6 g —
- Sodium 400 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.2 mg 1%
- Thiamine (B1) 0.2 mg 17%
- Riboflavine (B2) 0.06 mg 5%
- Niacine (B3) 1.8 mg 11%
- Acide pantothénique (B5) 0.4 mg 8%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Biotine (B7) 1 µg 3%
- Folates (B9) 27 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 184 mg 14%
- Fer 1.5 mg 8%
- Magnésium 23 mg 5%
- Phosphore 99 mg 8%
- Potassium 145 mg 3%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Cuivre 0.13 mg 14%
- Manganèse 0.5 mg 22%
- Sélénium 6 µg 11%
- Iode 4 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 9.3 g | 51.5 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4.7 g | 25.8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 14 g | 77.3 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 18.6 g | 103 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 23.3 g | 128.8 g | 6.5 g |
Questions sur : Petit pain blanc moelleux
Combien de calories dans 100 g de petit pain blanc moelleux ?
100 g de petit pain blanc moelleux : 254 kcal, 9.3 g de protéines, 51.5 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de petit pain blanc moelleux ?
50 g de petit pain blanc moelleux : 127 kcal, 4.7 g de protéines, 25.8 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de petit pain blanc moelleux ?
150 g de petit pain blanc moelleux : 381 kcal, 14 g de protéines, 77.3 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de petit pain blanc moelleux ?
200 g de petit pain blanc moelleux : 508 kcal, 18.6 g de protéines, 103 g de glucides et 5.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de petit pain blanc moelleux ?
250 g de petit pain blanc moelleux : 635 kcal, 23.3 g de protéines, 128.8 g de glucides et 6.5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-1006 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues