Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Oignon au vinaigre
Calories et valeurs nutritionnelles
au vinaigre
Protéines0,6 g
Glucides2,5 g
Lipides0,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Protéines 0,6 g 1%
- Glucides 2,5 g 1%
- Lipides 0,2 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,8 g 6%
- Sucres 2,5 g —
- Sodium 458 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 7 mg 8%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamine B6 0,22 mg 13%
- Folates (B9) 20,7 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 24 mg 2%
- Fer 0,4 mg 2%
- Magnésium 12 mg 3%
- Phosphore 29 mg 2%
- Potassium 110 mg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 0,6 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,3 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | – | 0,9 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | – | 1,2 g | 5 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | – | 1,5 g | 6,3 g | 0,4 g |
Source : ANSES–Ciqual (France) 11055 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues