Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Œuf de caille entier
Calories et valeurs nutritionnelles
crus
151
calorieskcal pour 100 g
Protéines12.9 g
Lipides11.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 151 kcal —
- Protéines 12.9 g 26%
- Lipides 11.1 g 14%
- Acides gras saturés 3.1 g 16%
- Fibres 0 g 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0.79 mg 61%
- Niacine (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamine B6 0.15 mg 9%
Minéraux
- Calcium 64 mg 5%
- Fer 3.7 mg 21%
- Phosphore 230 mg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 12.9 g | – | 11.1 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6.5 g | – | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 19.4 g | – | 16.7 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 25.8 g | – | 22.2 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 32.3 g | – | 27.8 g |
Questions sur : Œuf de caille entier
Combien de calories dans 100 g de œuf de caille entier ?
100 g de œuf de caille entier : 151 kcal, 12.9 g de protéines, – de glucides et 11.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de œuf de caille entier ?
50 g de œuf de caille entier : 76 kcal, 6.5 g de protéines, – de glucides et 5.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de œuf de caille entier ?
150 g de œuf de caille entier : 227 kcal, 19.4 g de protéines, – de glucides et 16.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de œuf de caille entier ?
200 g de œuf de caille entier : 302 kcal, 25.8 g de protéines, – de glucides et 22.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de œuf de caille entier ?
250 g de œuf de caille entier : 378 kcal, 32.3 g de protéines, – de glucides et 27.8 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 12-815 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues