Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Œuf de caille entier
Calories et valeurs nutritionnelles
crus
151
calorieskcal pour 100 g
Protéines13 g
Lipides11 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 151 kcal —
- Protéines 13 g 26%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 3,1 g 16%
- Fibres 0 g 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,79 mg 61%
- Niacine (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
Minéraux
- Calcium 64 mg 5%
- Fer 3,7 mg 21%
- Phosphore 230 mg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 13 g | – | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 6,5 g | – | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 19 g | – | 17 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 26 g | – | 22 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 32 g | – | 28 g |
Aliments similaires
Questions sur : Œuf de caille entier
Combien de calories dans 100 g de œuf de caille entier ?
100 g de œuf de caille entier : 151 kcal, 13 g de protéines, – de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de œuf de caille entier ?
50 g de œuf de caille entier : 76 kcal, 6,5 g de protéines, – de glucides et 5,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de œuf de caille entier ?
150 g de œuf de caille entier : 227 kcal, 19 g de protéines, – de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de œuf de caille entier ?
200 g de œuf de caille entier : 302 kcal, 26 g de protéines, – de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de œuf de caille entier ?
250 g de œuf de caille entier : 378 kcal, 32 g de protéines, – de glucides et 28 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 12-815 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
