Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
nouilles aux œufs
Calories et valeurs nutritionnelles
séchées, crues
338
calorieskcal pour 100 g
Protéines12 g
Glucides73 g
Lipides2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 338 kcal —
- Protéines 12 g 24%
- Glucides 73 g 26%
- Lipides 2 g 3%
- Acides gras saturés 0,3 g 2%
- Sucres 1,7 g —
- Sodium 500 mg 22%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,53 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 3,3 mg 21%
- Acide pantothénique (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamine B6 0,15 mg 9%
- Biotine (B7) 4 µg 13%
- Folates (B9) 19 µg 5%
Minéraux
- Calcium 73 mg 6%
- Fer 2,7 mg 15%
- Magnésium 49 mg 12%
- Phosphore 187 mg 15%
- Potassium 378 mg 8%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,2 mg 22%
- Manganèse 1,1 mg 48%
- Sélénium 16 µg 29%
- Iode 6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 12 g | 73 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 18 g | 109 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 24 g | 145 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 30 g | 182 g | 5 g |
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Questions sur : nouilles aux œufs
Combien de calories dans 100 g de nouilles aux œufs ?
100 g de nouilles aux œufs : 338 kcal, 12 g de protéines, 73 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de nouilles aux œufs ?
50 g de nouilles aux œufs : 169 kcal, 6 g de protéines, 36 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de nouilles aux œufs ?
150 g de nouilles aux œufs : 507 kcal, 18 g de protéines, 109 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de nouilles aux œufs ?
200 g de nouilles aux œufs : 676 kcal, 24 g de protéines, 145 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de nouilles aux œufs ?
250 g de nouilles aux œufs : 845 kcal, 30 g de protéines, 182 g de glucides et 5 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 11-719 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
