Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 70 kcal —
- Protéines 3,6 g 7%
- Glucides 9,1 g 3%
- Lipides 1,6 g 2%
- Acides gras saturés 0,7 g 3%
- Fibres 1,7 g 6%
- Sucres 2,7 g —
- Sodium 134 mg 6%
- Cholestérol 3 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 19 µg 2%
- Vitamine C 8,3 mg 9%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,57 mg 4%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folates (B9) 28 µg 7%
- Vitamine B12 0,06 µg 3%
- Choline 12,2 mg 2%
Minéraux
- Calcium 49 mg 4%
- Fer 0,87 mg 5%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 76 mg 6%
- Potassium 280 mg 6%
- Zinc 0,54 mg 5%
- Cuivre 0,19 mg 21%
- Sélénium 11,2 µg 20%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,6 g | 9,1 g | 1,6 g |
| 1 portion | 284 g | 199 | 10 g | 26 g | 4,4 g |
| 2 portions | 568 g | 398 | 21 g | 52 g | 8,8 g |
| ½ portion | 142 g | 99 | 5,2 g | 13 g | 2,2 g |
| 3 portions | 852 g | 596 | 31 g | 78 g | 13 g |
| 4 portions | 1136 g | 795 | 41 g | 104 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,8 g | 4,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,4 g | 14 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,3 g | 18 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9,1 g | 23 g | 3,9 g |
Questions sur : Noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal
Combien de calories dans 100 g de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ?
100 g de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal : 70 kcal, 3,6 g de protéines, 9,1 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (284 g) de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ?
1 portion (284 g) de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal : 199 kcal, 10 g de protéines, 26 g de glucides et 4,4 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (568 g) de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ?
2 portions (568 g) de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal : 398 kcal, 21 g de protéines, 52 g de glucides et 8,8 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (142 g) de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ?
½ portion (142 g) de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal : 99 kcal, 5,2 g de protéines, 13 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (852 g) de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ?
3 portions (852 g) de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal : 596 kcal, 31 g de protéines, 78 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1136 g) de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ?
4 portions (1136 g) de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal : 795 kcal, 41 g de protéines, 104 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ?
50 g de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal : 35 kcal, 1,8 g de protéines, 4,6 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal ?
150 g de noodles with vegetables in tomato-based sauce, diet frozen meal : 105 kcal, 5,4 g de protéines, 14 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Source : FNDDS (USDA) 58302080 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues